Odwiedź stronę main
  • Start
  • Oferta
  • Zasady
  • O mnie
  • Kontakt
Odwiedź naszą stronę na Facebooku
Odwiedź nasz profil na Instagramie

Kilka słów o mnie



Anita Prochowska – jestem psychologiem, certyfikowanym life & biznes coachem, trenerem TUS i kontroli złości. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej oraz certyfikowaną liderką programu Family Connections dla bliskich osób z dysregulacją emocji.



Tytuł magistra psychologii zarządzania i doradcy zawodowego uzyskałam w 2002 roku w SAN w Łodzi. W 2020 roku ukończyłam szkolenie z zakresu coachingu kognitywnego w Instytucie Kognitywistyki im. M. Bennewicza w Warszawie. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę. Ponadto w ramach rozwoju w 2025 r. uzyskałam tytuł magistra w specjalności psychologia kliniczna i aktualnie uczestniczę w pięcioletnim szkoleniu w Szkole Psychoterapii VIS SALUTIS w Łodzi, która kompleksowo traktuje wybrane podejścia psychoterapeutyczne, uwzględniając nurty: psychoanalityczny, psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny oraz systemowy. Systematycznie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach (również jako prelegentka) z zakresu zdrowia psychicznego.



Swoją pracę poddaję superwizji.

W pracy wykorzystuję m.in. elementy TSR, ACT, RTZ oraz Dialog Motywujący. Wspieram osoby powyżej 18 roku życia.


Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi: ŚDS "Przystań" przy Poradni Zdrowia Psychicznego "Pomost" w Łodzi; z nastolatkami w XV Liceum Ogólnokształcącym w Łodzi, z osobami paliatywnie chorymi w Hospicjum w Zgierzu oraz z osobami z niepełnosprawnością intelektualną, z Zespołem Downa, spektrum autyzmu oraz ADHD w Zespole Terapeutyczno-Rehabilitacyjnym w PSONI w Zgierzu, a także w prywatnej praktyce.


Moje główne obszary zainteresowania zawodowego to zaburzenia lękowe, depresja, zaburzenia osobowości, praca rozwojowa, coaching kariery oraz wsparcie w podejmowaniu decyzji i rozwiązywaniu dylematów.


Prywatnie pasjonuję się podróżami i sztuką – ukończyłam studia podyplomowe - malarstwo i rysunek - na Akademii Sztuk Pięknych im. Władysława Strzemińskiego w Łodzi. Maluję akwarele, fotografuję. Inspiracje czerpię z kultury iberoamerykańskiej, skandynawskiej oraz z przyrody.

  • Start
  • Oferta
  • Zasady
  • O mnie
  • Kontakt
Odwiedź naszą stronę na Facebooku
Odwiedź nasz profil na X
GetResponse
Strona używa ciasteczek
Ta strona używa plików cookies w celu zapewnienia prawidłowego działania, personalizacji treści oraz analizy ruchu. Możesz zaakceptować wszystkie ciasteczka lub dostosować swoje preferencje. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.

Niezbędne ciasteczka są konieczne do funkcjonowania strony i nie można ich wyłączyć w naszych systemach. Zazwyczaj są one ustawiane w odpowiedzi na Twoje działania, które sprowadzają się do próśb o usługi takie jak ustawianie preferencji prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy. Możesz ustawić w swojej przeglądarce blokadę lub ostrzeżenia o tych ciasteczkach, natomiast niektóre elementy strony nie będą wtedy działać. Te ciasteczka nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację użytkownika.


Ciasteczka funkcjonalne pozwalają naszej stronie zapewniać zwiększoną funkcjonalność i personalizację. Mogą być ustawione przez nas lub zewnętrznych dostawców, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli nie zgodzisz się na użycie tych ciasteczek, to niektóre lub wszystkie te usługi mogą działać nieprawidłowo.


Ciasteczka targetujące mogą być ustawione na naszej stronie przez naszych partnerów reklamowych. Mogą zostać wykorzystane przez te firmy, aby zbudować profil Twoich zainteresowań i pokazywać Ci bardziej dopasowane reklamy na innych stronach. Te ciasteczka nie przechowują bezpośrednio Twoich danych osobowych, ale opierają się na unikalnej identyfikacji Twojej przeglądarki i urządzenia. Jeśli nie zgodzisz się na użycie tych ciasteczek zobaczysz mniej dopasowane reklamy.


Ciasteczka wydajnościowe pozwalają nam zliczać odwiedziny i źródła ruchu na stronie, dzięki czemu możemy mierzyć i ulepszać działanie naszej platformy. W ten sposób możemy określić, które strony są najbardziej lub najmniej popularne i zaobserwować jak użytkownicy poruszają się po platformie. Zebrane informacje są przechowywane zbiorczo, a zatem anonimowe. Jeśli nie zgodzisz się na użycie tych ciasteczek, nie będziemy wiedzieć kiedy odwiedzasz naszą platformę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.


Ciasteczka nieskategoryzowane to ciasteczka, które nie zostały przypisane do żadnej kategorii ze względu na typ lub przeznaczenie.